なんとなく少しは痩せたいなぁだなんて意識したのは、2年くらい前でじゃあ、実際にちゃんとやってみよう!だなんて取り組んだのはこの1年くらいです。中でも食事制限に取り組んで痩せた話、私がやったことを書いておきます。 ただ、これはドチャクソ我流な…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。